Бассейн

 АКВАФИТ-АЭРОБИКА В ВОДЕ – 55 МИНУТ

• Тренировка сердечно-сосудистой системы. Развитие координационных движений. Уникальные и специальные водные упражнения с использованием различного оборудования для тренировки мышц. Обучение правильному дыханию, снятия стресса.
• На занятиях используются основные движения аэробного характера в простых комбинациях.
   Плавное снижение объема тела. Рекомендовано для всех уровней подготовки. Без ограничения в возрастном режиме.

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ – 45 МИНУТ

• Занятия проводятся в щадящем режиме. Предусматривают обучение приемам безопасного пребывания в воде, правильному дыханию и координации движения. Улучшение самочувствия, укрепление мышечного каркаса, профилактика простудных заболеваний, закалка.
• Улучшение кровообращения оказывает положительное влияние на ребенка. Занятия проводятся в разных возрастных группах (4-6 лет, 7-10 лет, 10-14 лет).
• Обучение плаванию для взрослых. 

Тренажерный зал

• КАРАТЕ-ДО – (55 мин)
  Обучение технике ударов ногами, руками и изучении боевых приемов. Рекомендован для всех уровней подготовки.

Зал аэробики

• STEP - (55 мин)
  Обучение базовым приемам степ-аэробики и соединению их в различные комбинации. Занятие проходит на специальной степ-платформе. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• КОР-Баланс – (55 мин)
  Обучение базовым приемам на специальной кор-балансировочной платформе. Занятие направлено на развитие координации движений, улучшении осанки и пластики. Занятие для ног и мышц брюшного пресса. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• ЙОГА КЛАССИК – (60 мин)
  В занятии заключен оздоровительный потенциал, помогающий повысить энергию и качество жизни. Улучшает самочувствие, активизирует дыхание. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• ФИТБОЛ – (55 мин)
  Силовой класс с использованием специальных мячей. Занятие проходит без использования ударной нагрузки. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• ТАЙ-БО – (55 мин)
  Силовой класс смешанного формата. Сочетание силовых и аэробных движений. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• PUMP IT UP - (40 мин)
  Силовая тренировка с использованием штанги. Позволяет максимально воздействовать на все группы мышц. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• АВТ – (55 мин)
  Силовое занятие для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• TABS+FLEX – (55 мин)
  Силовое занятие для тренировки мышц брюшного пресса. Рекомендован для всех уровней подготовки.

Сауна

 
Танцы

• ХОРЕОГРАФИЯ – (55 мин)
  Танцевальное занятие с использованием хореографии различных направлений танца. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• LATINO – (50 мин)
  Занятие основано на изучение элементов Латиноамериканских танцев. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• БРЕЙК-ДАНС
  Это уличный танец, один из пяти элементов хип хопа. Рекомендован для всех уровней подготовки.
• ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ
  Занятие основано на изучение элементов Восточных танцев, танца живота. Рекомендован для всех уровней подготовки.

Спа-процедуры

• ДУШ ШАРКО
• ПОДВОДНЫЙ ГИДРОМАССАЖ
• ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
• ДЕТСКИЙ МАССАЖ
• АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
• СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

Салон красоты

• УСЛУГИ ПАРИКМАХЕРА
• МАНИКЮРНО-ПЕДИКЮРНЫЕ УСЛУГИ
• КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ УСЛУГИ
• УСЛУГИ ВИЗАЖИСТА

Стоматологическая клиника «New-Dent»

У нас Вы, получите полный спектр стоматологических услуг.
Наши специалисты предоставят всю необходимую информацию, с тем, чтобы пациенту легче разобраться в выборе методов стоматологического лечения. Кроме того, мы привлекаем наших пациентов в активную программу по профилактике предупреждению болезней полости рта. Лечение зубов ни в коем случае нельзя откладывать «на потом». Помните, что важней не допустить кариеса, чем его лечить, важнее всего вовремя заняться лечением зубов, чем думать об их удалении. Именно к стоматологии особенно применимо правило – «Болезнь легче предупредить, чем её лечить».

Наша стоматологическая клиника оснащена новейшим диагностическим и лечебным оборудованием, поэтому мы способны предложить качественное, безболезненное лечение зубов, как взрослым, так и детям. Для сохранения зубов и их природную прочность, посещайте стоматологическую клинику раз в полгода исключительно с целью профилактики. В меру своих сил, мы постараемся Вам помочь. В нашей практике мы применяем индивидуальный подход к каждому нашему пациенту, для обеспечения высокого уровня стоматологической помощи.